Værd at vide om sorggruppen
Hvem kan deltage?
Sorggruppen er for forældre, der har mistet et barn til kræft. Du kan deltage alene eller sammen med barnets anden forælder. Hvis I deltager som par, bliver I placeret i hver sin gruppe. Det giver begge mulighed for at tale frit om egne oplevelser og reaktioner. Temaerne i de to grupper følges ad, så I kan tale om jeres tanker og oplevelser i grupperne efterfølgende.
Som udgangspunkt skal der være gået mindst tre måneder og højst tre år, siden dit barn døde. Inden forløbet tager vi stilling til, om sorggruppen er det rette tilbud for dig. Den endelige vurdering sker i forbindelse med opstartsweekenden.
Hvis sorggruppen ikke vurderes at være det rette tilbud, hjælper vi med at afklare andre muligheder. Du kan blandt andet få tilbudt et individuelt psykologforløb.
Hvad er formålet med sorggruppen?
Sorg er en naturlig reaktion på at miste et menneske, man elsker. Sorggruppen skal ikke fjerne sorgen. Den skal skabe et fagligt og trygt rum, hvor du kan dele erfaringer, genkende dig selv i andre og finde måder at leve videre med sorgen og relationen til dit barn.
Forløbet har blandt andet fokus på:
- fællesskab og genkendelse med andre forældre i en lignende livssituation
- viden om sorg og forskellige sorgreaktioner
- at kunne være i og regulere svære følelser
- relationer, familieliv og hverdagen efter tabet
- at bevare forbindelsen til det barn, du har mistet, samtidig med at livet fortsætter
Hvor foregår weekenderne?
De fysiske weekender afholdes på et hotel. Du får oplysninger om sted, tidspunkter og program inden forløbet.
Hvordan foregår forløbet?
Forløbet varer cirka et år og består af:
- en opstartsweekend, hvor deltagerne mødes fysisk og lærer hinanden og gruppelederen at kende
- 10 online gruppemøder på hver to timer
- en afslutningsweekend, hvor gruppen samler op på året og forløbet
Onlinegruppemøderne gør det muligt at deltage, uanset hvor i landet du bor. Hvert møde har et tema, men der er også plads til det, som fylder hos deltagerne. Da forløbet strækker sig over et år, følges gruppen gennem mærkedage, højtider og årsdage.
Vores første evaluering af forløbsmodellen peger på, at det fysiske møde ved opstarten gave et godt fællesskab, og at onlineformatet fungerer godt for de fleste.
Hvem leder sorggruppen?
Sorggruppen ledes af en autoriseret psykolog med særlig erfaring inden for sorg. Psykologen leder både de fysiske weekender og de online gruppemøder og har ansvar for den faglige proces i gruppen.
Kan søskende deltage i weekenderne?
Sorggruppen er et tilbud til forældrene. Det er muligt at tage søskende med på de fysiske weekender, hvis pasning eller hensynet til søskende har betydning for, om du kan deltage. Børnene vil ikke indgå i det terapeutiske men kan tilbydes pasning imens forældre deltager i gruppen. Vi kan også hjælpe med at finde relevante tilbud til børn og unge, der har mistet en søster eller bror.
Hvor foregår weekenderne?
De fysiske weekender afholdes på et hotel. Du får oplysninger om sted, tidspunkter og program inden forløbet.
Hvad koster det at deltage?
Det er gratis at deltage i sorggruppen og i de to weekendophold. Børnecancerfonden dækker ophold og de måltider, der fremgår af programmet. Du skal som udgangspunkt selv betale og sørge for transport til og fra weekendopholdene.
Tilmelding og næste forløb
Næste sorggruppe forventes at begynde i september 2026. Forløbet oprettes, når der er tilstrækkeligt mange deltagere til to fagligt bæredygtige grupper. Når du tilmelder dig, kontakter vi dig med mere information om datoer, rammer og det videre forløb.
